受付

施術後の感想

※友人から個人的に送ってもらったものなのでかなりくだけた口調になっております。

生活にも支障をきたすレベルになったので
土曜日仕事終わりに予約して
「きらく」に行ってきました。

1時間の鍼込みのコースで。
ホントに首かしげるだけでも痛い辛い状況で。

初マッサージです。

上半身をまんべんなくやってもらって
グイグイやってくれたみたいだけど
痛いとか、よくわからなかったな。

元々痛いぐらいだったから
どうにでもしてくれって感じで。

基本的にずっと黙ってたけど
施術中っておしゃべりするものなの？

ヨガとかストレッチは呼吸が大事だから
押すタイミングで息吐いて〜と
マッサージに集中したいからほとんどしゃべらず。

プロにやってもらう安心感はあったね。

もうちっと右肩中心にやってほしかったけど
いろいろやってもらったほうが
結局はイイのかなと思ったり。

終わってからも、コリがほぐれたのかよくわからなくて
左のほうがコッてるみたいだった、っていうのもよくわからなくて
次の予約のお客さんがいたから
帰りもあまり話せず帰路に。

肩こりでぐったりしてたから眠気も。

帰り道、やたらと左半身が軽くなったね。
これが効果かなと。
右肩はやっぱり辛いままで。

普段は居間で座椅子倒して寝てるんだけど
それもやっぱ良くないらしくて（デコボコしてるから自覚はあったけど）
アドバイス通り、昨夜は居間の床で寝ました。

けさ起きたら、右肩が明らかに軽くなってましたよ！
日々辛くなってたのが見違えるように。

これがマッサージと鍼の効果なのかと実感しました。

右肩はホントに酷かったから、１回じゃ変わらないかなぁ
と思ってたけど試してみてよかったです。

そうそう日々朝晩塗ってたアンメルツを１週間塗れなかったら
（↑どこに置いたかわからなくなって）
肩こりがひどくなったんだよね。

なんだかんだで効果あったんだなぁ。
アンメルツでダメなときはエレキバンでしのいでました。（効くよ）。

肩こりも早めの日々の対策じゃなきゃダメなんだね。

妻がリピートしたいんだけど
仕事帰りは子供迎えがあるから行けないし
土日は調整難しいしと嘆いてたよ。

また次回お願いします。

･･･この友人とはかれこれ20年近い付き合いになるのですが、長年、テレビ業界に勤めていて普段から編集作業などで長時間、体を酷使している上に、この業界の方に多いのですが布団やベッドではなくソファや床で寝てしまうのでかなり疲れが溜まっている状態でした。しかも以前、内臓を悪くしたときに鍼はうけたことがあるそうなのですが、指圧やマッサージは初めてとのことでいささか勝手が分からないようでした。

　まず指圧整体で全身の様子を見ながら施術していったのですが、予想通り主訴の肩首だけではなく背中や腰もかなり硬くなっていました。体は普段からそれぞれの筋肉がお互いに協力し合っているので、一つの不調が他の筋肉にも影響を与えていることが多いです。友人は主訴を集中的に施術してほしかったそうなのですが（こういう希望の方も多いです）、辛いところばかり施術し続けるとかえって患部に集中的に負担がかかってしまい。炎症が酷くなったり重だるくなってしまうことも多いのです（いわゆる揉み返しです）。

　指圧で筋肉の状態を確認した後、今度は鍼でコリを中心に施術していきます。この時も患部だけでなく全身の筋肉の反応を確認しながら刺激の量（深さや時間など）を調節していきます。しばらくしてから鍼を抜いて筋肉の具合を確認して緊張が強い筋肉にゆっくり圧をかけたり、残ったコリに集中的に刺激を加えたり、縮んでいる筋肉をストレッチするなどして体を自然な状態に戻します（この時も決して無理な刺激は加えません）。

　 施術はこれで一通り終わりましたが、友人も言っている通り体は毎日使っていると必ずこってしまうものなので、やはり適度な運動やまめなストレッチ、十分な睡眠といった日頃のケアが大事です。そうは言ってもなかなかお仕事しながらでは大変だと思います（こういう方も実に多いです）。そんな時にはあまり無理せずきらくをご利用ください。

※先にも述べましたが、この文章は私の友人の個人的感想なのでかなりくだけた口調になっておりますがご了承ください。でもこの方が率直な気持ちが伝わると思いまして、本人の了承を得て掲載しました。施術の感想やその後の反応などは率直に聞けることはあまりないので、初めてきらくで施術を受けられる方の参考にしていただければ、と思います。